Posted on

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Pisang

Manfaat buah pisang – Apakah anda mencari manfaat dari buah pisang?. Jika benar anda harus baca manfaat buah pisang yang kami jelaskan. Jika tidak sebaiknya lihat artikel lain dari kami apakah ada artikel yang anda butuhkan!. Nutrisi dalam buah pisang sangat baik dan banyak. Buah ini sangat nikmat untuk dikonsumsi terlebih saat setelah makan besar. Teksturnya lembut sangat diminati banyak orang. Beberapa manfaat yang dapat diambil dari buah pisang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Sehingga kita akan tampil prima dan tetap bisa menjalankan aktifitas. Berikut beberapa manfaat dari buah pisang yang dapat dijelaskan.

Buah Pisang Mengandung Banyak Vitamin C

Pada pisang memiliki kandungan vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Vitamin ini sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menunjang kesehatan. Buah pisang sangat bermanfaat termasuk dalam permasalahan gangguan pencernaan. Hal ini sangat disarankan bagi anda yang mengalami gangguan pencernaan untuk mengkonsumsi buah pisang secara rutin atau teratur. Hal ini akan membantu mengobati pada gangguan pencernaan anda.

Artikel lainnya :
Ciri ciri paru paru basah
Gejala demam berdarah pada anak

Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan

Dalam dunia kecantikan buah pisang dapat dimanfaatkan sebagai masker buah yang menjadi pilihan. Hal ini dapat dilakukan dengan melumatkan buah pisang yang kemudian di jadikan masker untuk wajah. Saat masker digunakan akan terasa lengket itu hal yang wajar. Ini karena merupakan sebuah proses penyerapan nutrisi yang dikandung pada masker pisang oleh kulit. Kulit akan lebih ternutrisi dan menjadi lebih lembab. Semua ini akan menunda proses terjadinya penuaan yang cukup lama bagi kulit anda. Kulit anda akan lebih terlihat kencang dan muda.

Artikel lainnya :
Cara penyimpanan asi yang tepat
Metabolisme

Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil

Buah pisang merupakan buah yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil untuk kesehatan. Ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang memiliki tekstur lebih lembut dan mengandung banyak gizi. Serta lebih disarankan dari bau yang tajam atau menyengat ini akan menjaga kesehatan. Buah pisang dapat menjadi alternatif pemenuhan hal tersebut dan sesuai dengan karakter buah itu sendiri. Karakter buah yang memiliki daging yang lunak dan lembut. Kandungan gizi yang banyak serta tidak memiliki bau menyengat. Karenanya buah pisang sangat baik untuk ibu hamil dalam pemenuhan gizi saat masa kehamilan.

Artikel lainnya :
Penyebab asam urat
Penyakit penyebab sakit perut
Faktor penyebab sakit kepala belakang

Manfaat Buah Pisang Untuk Bayi

Buah yang memiliki tekstur padat tetapi lembut ini sangat cocok untuk bayi, dan mudah dilumatkan sebagai salah satu bagian menu makanan untuk anak anda yang belum bisa mengkonsumsi makanan berat. Dalam prosesnya buah pisang mudah dikonsumsi oleh bayi dan akan sangat mudah dicerna pada saluran pencernaan, buah pisang akan menunjang kemampuan bayi dalam mngunyah makanan yang belum sempurna, tentu ini sangat baik dan tidak perlu diragukan lagi kandungan buah pisang ini sangat bermanfaat untuk kesehatan

Artikel lainnya :
Penyakit vertigo gejala vertigo dan penyebab vertigo
Cara mengatasi telinga berdengung
Bahaya minum kopi bagi kesehatan
Penyebab batuk berdarah

Manfaat Buah Pisang Untuk Diet

Langsing, tubuh ramping, terlihat indah itu merupakan idaman semua orang terutama kaum perempuan karena itu banyak yang melakukannya dengan cara diet termasuk sampai proses diet ketat. Dalam program diet menggunakan pisang dalam menu diet salah satu hal yang baik untuk kesehatan dan proses diet itu sendiri. Mengkonsumsi buah yang satu ini akan merasakan kenyang dan dapat menunda rasa lapar pada perut sehingga anda dapat bertahan, dan yang terpenting gizi dalam tubuh anda masih terpenuhi dengan baik dengan mengkonsumsi buah ini.

Artikel lainnya :
Olahraga mengecilkan perut buncit menjadi perut sixpack
Kenali penyebab sering sakit kepala

Manfaat Buah Pisang Untuk Pencernaan

Pada penjelasan diatas buah pisang sempat dibahas menjadi buah yang dapat melancarkan pencernaan terutama untuk buang air besar, tentu hal ini tidak menjadi hal yang aneh karena kandungan buah pisang yang kompleks akan nutrisi di dalamnya.

Artikel lainnya :
Makanan sehat untuk ibu hamil
Penyebab keguguran hamil muda

Manfaat Buah Pisang Untuk Menambah Kebahagiaan Anda

Mungkin memang menjadi hal yang sulit di benarkan dan di pahami bahwa jika buah pisang menambah kebahagian, berdasarkan hal tersebut perlu anda ketahui bahwa sebenarnya memang kandungan di dalam buah pisanglah yang membuat anda merasakan nyaman atau memberikan efek samping pada mood yang baik kepada anda hingga anda menjadi nyaman, tenang, rileks. Jika anda mengetahui kandungan serotin merupakan zat yang memberikan ketenangan pada pikiran anda, nah inilah yang membuat buah pisang disebut buah membawa atau menambah kebahagiaan. Jika anda lelah, stress, atau memiliki pemikiran yang kurang tenang maka cobalah anda mengkonsumsi buah pisang untuk mendapatkan efek dari serotonin jangan mencari obat penenang karena itu akan memberikan efek yang tidak baik.

Artikel lainnya :
Manfaat buah melon
Penyebab batuk kering
Penyebab perut buncit

Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Anda

Dalam hal fasion terutama kecantikan perlu diketahui untuk anda bahwa buah pisang merupakan buah yang sangatlah bermanfaat dalam kecantikan, ini berupa hasil dari efek serotonin yang dihasilkan karena anda akan mendapatkan ketenangan pada perasaan sehingga wajah anda akan terlihat lebih cerah dan terlihat bersinar dari dalam bukan merupakan polesan kosmetik atau make up yang biasa anda gunakan, hal ini merupakan hasil lain dari mengkonsumsi buah pisang yang dilakukan secara rutin oleh anda.

Artikel lainnya :
Makanan penambah asi
Penyebab anemia atau penyebab kurang darah
Kenali bahaya minuman keras untuk kesehatan

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Lambung

Buah pisang yang sering kita makan sebenarnya akan memberikan efek samping pada saluran pencernaan terutama pada kesehatan lambung, karena buah pisang yang kita makan akan memberikan kemudahan dalam proses pencernaan makanan dan buah ini sangat meringankan kerja lambung sehingga lambung tidak terbebani dalam bekerja atau melakukan tugasnya.

Artikel lainnya :
Mengenal serotin
Mengenal magnesium dan manfaatnya
Manfaat buah sawo

Manfaat Buah Pisang Untuk Balita

Memilih makanan yang tepat pada balita merupakan masalah yang penting dan harus benar benar diperhatikan dengan baik karena dengan memberikan asupan makanan yang tepat dan memiliki gizi baik ini akan menunjang pertumbuhan dan perkembangan pada balita. Kandungan gizi pada buah pisang yang lengkap dan baik ini sangat baik menjadi salah satu menu makanan balita atau buah hati anda, selain itu buah pisang memiliki daging yang lembut teksturnya sehingga lambung buah hati yang belum terbiasa tidak terlalu terbebani dalam bekerja oleh makanan yang masuk sampai pada akhirnya nanti mengenal makanan lain untuk memenuhi kebutuhan, buah pisang dapat menjadi alternative menu memiliki kandungan gizi yang baik untuk buah hati.

Demikianlah manfaat dari buah pisang yang dapat diambil sehingga tubuh akan mendapatkan kesehatan yang baik dengan mencukupi semua kebutuhannya. Sekiranya kita bijak dalam mengkonsumsi buah pisang untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita.

Artikel lainnya :
Tanda tanda awal kehamilan
Makanan yang mengandung asam folat
Manfaat buat tomat

Posted on

Penyebab Sakit Kepala Belakang Wajib Baca

Penyebab Sakit Kepala Belakang

Penyebab sakit kepala belakang – Apakah anda mencari penyebab sakit kepala belakang?. Kami membahas penyebab sakit kepala belakang. Pada umumnya di masyarakat kita pernah menderita karena sakit kepala terutama sesuai dengan bahasan kita yaitu sakit kepala bagian belakang. Sakit kepala ini menjadi penyakit yang sering sekali menjadi keluhan tersendiri kepada para ahli medis. Sakit kepala disebut juga dengan chepalgia yaitu terjadinya rasa nyeri di bagian tertentu seperti telinga, atas kepala kita, belakang kepala yang menjalar ke leher atas. Sebenarnya apa penyebab dari sakit kepala bagian belakang?. Untuk mengenali penyebab sakit kepala bagian belakang yang anda rasakan berbahaya atau tidaknya sehingga membutuhkan ahli medis atau spesialis maka perlu diperjelas dengan penyebab – penyebab sakit kepala bagian belakang yang anda rasakan sehingga kita terhindar dari sering sakit kepala. Jika anda tidak mengenali penyebabnya maka perlu diperhatikan beberapa faktor berikut yang telah menjadi rujukan ahli medis sebagai penyebab sakit kepala bagian belakang.

Penyebab sakit kepala belakang – Tegangan ( Pikiran )

Saat seseorang berfikir keras tanpa di imbangi dengan istirahat, disaat itulah muncul beberapa kemungkinan besar timbulnya sakit kepala. Mulai dari sakit kepala belakang terasa ringan sampai terasa sedang. Sesungguhnya disebabkan ketegangan otot – otot kepala kita yang bekerja tanpa henti dan di imbangi istirahat yang cukup. Hal ini biasanya dialami oleh orang – orang yang bekerja keras tanpa mengenal lelah atau pun orang – orang yang dikejar deadline dari atasan. Orang yang memiliki masalah yang tak kunjung selesai sampai terasa stress dan lelah. Terkadang bukan hanya itu saja yang menyebabkan sakit kepala belakang akibat tegangan ada kalanya karena tegangan otot di bagian mata kita. Melihat sesuatu dengan seksama dan focus dalam waktu yang lama akan berakibat pada sakit kepala. Aktifitas seperti ini misalkan membaca di kegelapan / cahaya remang – ramang dan disebabkan karena otot mata yang terlalu lelah.

Artikel lainnya :
Baca manfaat buah mangga
Cara Mencegah Kehamilan Saat Berhubungan

Penyebab sakit kepala belakang – Sakit kepala tegang

Kurangnya intesitas tidur kita, terjadinya stress pada sikologi, rasa lapa yang dibiarkan, akan menjadi bagian dari penyebab sakit kepala bagian belakang. Adanya tegangan akibat aktifitas ini sangat tidak baik untuk jaringan sel di kepala. Hal ini dapat terjadi selama beberapa menit dan menjadi salah satu sakit kepala terbesar karena dapat terjadi dalam waktu yang lama dengan sistem periodik tertentu. Jika terjadi dalam kurun waktu yang lama sebaiknya periksakan ke ahli medis. Dengan melakukan pemeriksaan dari ahli medis atau dokter anda akan mendapatkan penjelasan lebih lanjut. Penanganan perlu dilakukan secara cepat dan tepat. Penanganan yang salah dapat berakibat buruk untuk kesehatan anda, hal ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang lain. Sebaiknya anda benar benar memperhatikan faktor kesehatan yang terjadi pada diri anda.

Penyebab sakit kepala belakang – Cidera atau Neuralgia oksipital (Occipital Neuralgia)

Akibat adanya cidera pada bagian kepala terutama pada leher kita terkadang menyebabkan kita mengalami sakit kepala bagian belakang. Cidera pada bagian leher otot – otot atau syaraf kita menjadi tegang atau peradangan otot. Peradangan demikian akan mengakibatkan sakit kepala belakang, sebelum kita benar – benar menyembuhkan cidera tersbut atau meringankan tegangan otot pada tempat yang cidera akan terus merasakannya karena pemicu sakit kepala belakang belum diatasi, berapa lama kita menyembuhkan cidera tersebut menentukan seberpa lama kita merasakan sakit kepala bagian belakang kita, karena pada leher sangat berkaitan dengan otot dan syaraf tulang belakang yang mengkoordinasikan segala perintah pada otak kita. Cidera pada leher biasanya diakibatkan aktifitas fisik atau benturan, terjepitnya syaraf.

Artikel lainnya :
Buah untuk darah rendah
Gejala asam lambung

Penyebab sakit kepala belakang – Posisi Tidur

Posisi tidur juga dapat menyebabkan sakit kepala karena biasanya pada posisi tidur yang kurang baik atau pun tempat tidur yang tidak nyaman dapat menyebabkan sakit kepala belakang, seperti halnya kita tidur dengan alas leher atau kepala yang keras sehingga saat kita bangun leher terasa sakit karena mengalami ketegangan otot sehingga kepala belakang terasa sakit, akan tetapi efek dari posisi tidur ini biasanya sementara.

Artikel lainnya :
Buah untuk darah rendah
Gejala asam lambung

Penyebab sakit kepala belakang – Posisi Duduk Lama

Pada saat bekerja posisi duduk kita menentukan apakah kita mengalami sakit kepala bagian belakang atau tidak, posisi duduk yang baik sesuai dengan aturan duduk yang sehat akan memperkecil kemungkinan kita mengalami sakit kepala belakang.

Artikel lainnya :
Gejala asam urat
Makanan sehat untuk diet

Penyebab sakit kepala belakang – Kelelahan Mata

Kelelahan mata dapat menjadi pemicu sakit kepala belakang karena otot syaraf mata berkaitan dengan otot syaraf tulang belakang, leher dan kepala, jika mengalami kelelahan pada otot kepala juga mengalami ketegangan dan memerlukan istirahat dan rileksasi seperti pijitan kecil pada leher.

Artikel lainnya :
Bagaimana cara mengatasi susah tidur
Cara mengatasi rambut rontok parah

Penyebab sakit kepala belakang – Aktivitas Fisik

Sakit kepala belakang bisa diakibatkan fisik yang beraktifitas secara berlebih ataupun karena kesalahan prosedur pada aktifitas fisik, aktifitas fisik berlebih yang dimaksudkan kita terlalu lelah dengan aktifitas seperti olah raga berlebih lari, berhubungan seks terlalu intens, dan kesalahan prosedur yang dimaksudkan saat berolah raga biasanya melakukan pemanasan kecil tetapi tidak melakukan pemasan dan peregangan saat sebelum dan sesudah olah raga sehingga otot – otot pada kepala menjadi tegang. Efek seperti ini biasanya juga berakibat sementara tidak terlalu lama karena biasanya berlangsung kurang lebih 20 menit saja. Biasanya dapat disembuhkan dengan peregangan otot pada kepala atau di pijat – pijat agar otot kepala belakang menjadi kendur dan rileks hingga sakit kepala belakang menjadi berkurang dan hilang.

Artikel lainnya :
Posisi tidur yang baik
Cara mengobati asam urat

Penyebab sakit kepala belakang – Oksigen

Oksigen selalu dibutuhkan oleh semua makhluk hidup, mengapa Oksigen dapat menyebabkan sakit kepala belakang, perlu diketahui bahwa otak kita memerlukan aliran oksigen sesuai kebutuhan dan lancar, jika kita kurang minum akan menyebabkan dehidrasi dan kepala belakang menjadi sakit karena saat dehidrasi kita kekurangan banyak cairan dalam cairan mengandung oksigen, dalam agam islam juga dijelaskan jika kita bersujud dengan baik dan benar aliran darah dan oksigen kedalam otak menjadi lancar sehingga kita terhindar dari sakit kepala terutama sakit kepala belakang. Sering kita berada dipinggir pantai atau laut menghirup segar angin berhembus menenangkan pikiran dan penat karena oksigen di daerah tersebut lebih bersih dari pada di lingkungan kita hidup atau pun kita berada di bawah air terjun, pancuran air mengalir udara basah disekitar memecahkan mengadung oksigen lebih baik karena air terbentuk dari molekul air dan hydrogen yang dikenal dengan H2O.

Artikel lainnya :
Ciri ciri paru paru basah
Gejala demam berdarah pada anak

Penyebab sakit kepala belakang – Migrain Basilar

Migrain Basilar ini pada umumnya tidaklah sama dengan migrain yang lain yang sering terjadi karena pada migrain basilar sakit yang terasa pada bagian kepala kita yang terletak pada syaraf arteri kita. Gejala awal dari sakit kepala belakang migrain basilar ini biasanya anda akan merasakan perubahan pada pandangan ( pandangan menjadi kabur) tidak fokus seperti blur atau tidak terlihat jelas ( buta yang sifatnya sementara), telinga terasa berdengung sehingga pendengaran tidak jelas, gangguan bicara, terkadang penderita migrain basilar menglami lemah atau keletihan sehingga memutuhkan istirahat yang efektif, akan tetapi rasa lemah atau letih ini terjadi pada kasus – kasus tertentu, tidak semua penderita sakit kepala belakang pada kasus migrain basilar akan mengalaminya, jika hal ini terjadi terus menerus sebagai antisipasi segera cek kesehatan di dokter terpercaya anda karena kasus migrain basilar ini berhubungan dengan penyakit yang berbahaya yaitu stroke, penyakit yang sangat beresiko dan merepotkan diri sendiri dan keluarga. Penyebab sakit kepala belakang.

Artikel lainnya :
Cara penyimpanan asi yang tepat
Metabolisme

Untuk menindak lanjut peneyebab sakit kepala belakang ini kita perlu memperhatikan dengan baik gejala – gejala dan penyebab sakit kepala belakang. Demi kesehatan anda sebaiknya memperhatikan dengan betul apa yang terjadi pada diri anda, pada dasarnya memang sakit kepala belakang tidaklah perlu menjadi salah satu yang dikhawatirkan sekali, akan tetapi jika pada saat anda merasakan sakit kepala belakang yang diikuti demam tubuh yang tinggi, mual sampai muntah – muntah, mata mulai memerah, terjadinya perubahan perilaku seperti berbicara nglantur, gangguan memori otak kita, terjadi tiba – tiba, berbeda dengan yang biasa kita rasakan sebelumnya disertai perubahan semakin sakit walau perlahan maka segeralah periksakan diri anda agar tidak mengakibatkan efek yang lebih lanjut atau menjadi semakin parah karena anda abaikan begitu saja. Penyebab sakit kepala belakang.